สาระน่ารู้กับซีพีแรม
Plant-Based Diet เป็นอาหารทางเลือกใหม่ เหมาะกับผู้ที่รักสุขภาพ วันนี้ซีพีแรม ขอเสนอตอน "6 ประโยชน์ของการทาน Plant-Based Diet มีอะไรบ้าง?"
1. ดัชนีมวลกาย (BMI) ลดลง
2. คอเลสเตอรอลลดลง
3. ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง
4. ระดับเผาผลาญดีขึ้น
5. ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อต่างๆ
6. ชะลอกระบวนการเสื่อม และการชะลอวัย
